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Une relaxation guidée de respiration pour relâcher
Comment stimuler le relâchement par la respiration à tous les étages de notre être. Cette séance de relaxation gratuite vous aidera à relâcher les tensions relaxation guidée gratuite Cette séance guidée de respiration vous aidera à ramener du souffle dans votre quotidien pour mieux évacuer les tensions, physiques, émotionnelles et mentales. Pourquoi pratiquer la respiration consciente Vous pourrez pratiquer aussi souvent que vous le souhaiterez pour vivre les nombreux bénéfic

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30 août 20242 min de lecture


Sophrologie relaxante gratuite : Un moment pour évacuer le stress
besoin d'une séance de relaxation/sophrologie pour vous ressourcer? besoin de calmer votre mauvais stress? installez vous confortablement...

Emma Redon
18 mai 20202 min de lecture
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