Les nombreuses vertus de la nature pour notre cerveau, nos comportements et notre immunité.

Une séance d'hypnose pour calmer l'anxiété et ses nombreux symptômes.

Une invitation à l'exploration, une balade en forêt, pour retrouver des forces, son ancrage.

Quelques conseils pour harmoniser son sommeil et favoriser ses bénéfices.

Une séance de relaxation pour améliorer l'endormissement et favoriser les bénéfices du sommeil.

Je vous fais part de cette séance de sophrologie, véritable session de relaxation sensorielle pour se détendre et se ressourcer.

Une séance de sophrologie courte, tel un outil pratique à faire en conscience, pour évacuer les tensions devenues inutiles.

Prendre le temps de respirer en conscience et s'offrir les nombreux bienfaits de cette pratique

Prendre le temps de se centrer sur soi et sur ses sensations le temps d'un voyage vers votre lieu ressource

séance de relaxation/sophrologie guidée pour s'apaiser.

Grâce à la télé-consultation l'hypnose et la sophrologie deviennent vos nouveaux collaborateurs.

l'hypnose pour vous aider à arrêter le gluten. sur rdv sur Aix-en-Provence ou en visio-consultation.

un atelier utile lorsque l'on souhaite perdre du poids, mais surtout pour apprendre à améliorer sa santé.

pour compléter votre travail en hypnose et en sophrologie, je vous partage mes recommandations.

Pratiquer l'hypnose et la sophrologie partout dans le monde. pratiquer sa séance d'hypnose ou de sophrologie chez soi ou en vacances.

une séance de relaxation approfondie, pour apaiser le mental et donner un vrai repos au corps. Elle est très utile pour améliorer le sommeil

besoin d'une séance de relaxation/sophrologie pour vous ressourcer? besoin de calmer votre mauvais stress? installez vous confortablement...

Hypnose ou sophrologie, réservation en ligne depuis mon site. Au cabinet sur Aix en Provence ou en visio-consultation.

le cabinet de sophrologie-hypnose vous ouvre ses portes du lundi au samedi. dans la fraicheur des rues aixoises en plein coeur du centre

une séance de sophrologie pour se relaxer et se ressourcer dans la peau d'un chat.