Comment se libérer d'une phobie, mécanisme de protection qui relève de l'inconscient.
Les phobies, qu'elles soient liées aux araignées, à la hauteur, à l'eau ou à d'autres situations spécifiques, peuvent avoir un impact profond sur la qualité de vie. Heureusement, il existe des solutions thérapeutiques efficaces pour surmonter ces peurs irrationnelles. Parmi elles, l'hypnose est une pratique efficace pouvant activer les ressources inconscientes nécessaires à se libérer définitivement de la phobie.
Et s'il était possible de surmonter la phobie avec l'hypnose pour modifier votre horizon...
Quel est le mécanisme de la phobie
Une phobie est une peur intense et irrationnelle d'un objet, d'une situation ou d'une activité spécifique. Contrairement à une crainte normale, la phobie déclenche une réaction disproportionnée et complètement incontrôlable. Selon une étude publiée dans la revue Psychiatric Clinics of North America , environ 12,5% de la population mondiale souffre de cette problématique.
Cette mécanique s'active pour nous protéger d'un danger jugé extrême, comme si notre vie était en jeu. Malgré une pensée rationnelle, notre inconscient lui active sa mécanique et nous place en repli total.
En travaillant avec le subconscient, l'hypnose permet de reprogrammer les schémas et comportements bloquants et de réinstaurer le sentiment de sécurité.
Les avantages de l'hypnose de façon globale et face aux phobies
Il s'agit d'une méthode douce, naturelle et non invasive.
Dans mon approche de l'hypnose, je vous accompagne tout en douceur, lors de la séance afin de glisser les suggestions utiles à votre inconscient pour qu'il recalibre son comportement face aux déclencheurs phobogènes. Il s'agit de stimuler l'inconscient à réajuster ce qu'il a poussé à l'excès.
Des résultats rapides et durables
En effet, l'un des avantages connus de l'hypnose est la possibilité de résultats rapides. Car l'inconscient peut faire sa reprogrammation après une ou très peu de séance.
J'ai d'ailleurs une jolie collection de photo, d'anciens phobiques qui m'envoient les résultats de leur réussite...
Les bénéfices directes et indirectes à une séance d'hypnose
Lorsque notre inconscient se mobilise à résoudre un problème il peut traiter tout obstacle rencontré sur son chemin et apporter d'autres bénéfices. J'ai régulièrement des retours de séances tels que:
"Non seulement, j'arrive à présent à prendre un avion, mais en plus je dors à nouveau comme un bébé"
"Depuis notre séance, j'ai aussi retrouvé de la légèreté mentale, en plus de conduire à nouveau sereinement sur l'autoroute"
Surmonter la phobie avec l'hypnose est quasiment le sujet le plus facile.
Sans doute parce que l'expression de la phobie est un comportement extrême. Une fois que par l'hypnose nous ramenons un sentiment de sécurité, l'inconscient peut être très rapide et efficace dans l'ajustement de son ancien comportement.
L'hypnose, un outil de plus en plus pratiqué
L'hypnose est aujourd'hui favorisée par le milieu médical comme une aide supplémentaire pour accompagner une personnes dans des troubles de phobies, de douleurs chroniques, d'amélioration de l'anxiété ou encore du sommeil, accompagner l'arrêt d'une addiction...
Mes 10 années d'expérience me permettent d'explorer les possibilités de l'hypnose, pour vous aider face à une phobie et à vous sentir mieux dans de nombreuses problématiques.
Je vous accompagne, en douceur, sur rdv au cabinet ou en distanciel.
Sophrologie - Hypnose - Feng Shui | Accompagnement et formation
Aix-en-Provence et à distance
44 rue du puits neuf 13100 Aix-en-Provence
cabinet@emma-redon.com Tél 06 61 95 28 34
Comments