top of page
Rechercher


RELAXATION GUIDEE pour apaiser nos émotions et retrouver l’harmonie intérieure
Découvrez une relaxation guidée inspirée de l’hypnose douce et de la sophrologie pour apaiser les émotions et retrouver une harmonie intérieure. Cette séance vous invite dans un jardin intérieur sécurisant où le corps peut se déposer, la respiration s’approfondir et les sensations circuler librement. Une pratique idéale pour relâcher les tensions, retrouver du calme et soutenir l’harmonisation émotionnelle. Séance proposée par une hypnothérapeute et sophrologue à Aix‑en‑Prove

Emma Redon
10 mars3 min de lecture


Séance d'hypnose pour lâcher prise et apaiser le nerf vague
Découvrez cette séance d'hypnose gratuite pour apaiser votre nerf vague et retrouver la sérénité. Cette approche douce combine relaxation corporelle profonde et voyage guidé au bord de mer pour favoriser le lâcher-prise. Le nerf vague, messager essentiel de votre bien-être, régule votre système nerveux et votre capacité à vous sentir en sécurité. Idéal pour libérer les tensions, apaiser le stress et reconnecter corps et esprit. Par Emma Redon, hypnothérapeute et sophrologue à

Emma Redon
17 févr.5 min de lecture


MEDITATION gratuite : "Notre corps, notre maison"
Découvrez cette méditation relaxante gratuite avec la lecture du texte "des maisons" de Khalil Gibran, tiré de son recueil "Le Prophète" pour apaiser le système nerveux et habiter son corps en pleine conscience. Idéale pour une pratique quotidienne – offerte par [Emma Redon], thérapeute en hypnose et sophrologie à Aix-en-Provence.
Cette séance peut se pratiquer tous les jours si vous le souhaitez...

Emma Redon
18 janv.4 min de lecture


L'environnement au service de votre bien-être émotionnel : Quand l'Hypnose et le Feng Shui se rencontrent à Aix-en-Provence
Découvrez comment l'Hypnose et le Feng Shui s'unissent pour une transformation profonde de votre bien-être émotionnel et de votre environnement. À Aix-en-Provence, je vous accompagne avec des séances personnalisées d'hypnose et de sophrologie, disponibles en cabinet ou à distance via visio. Pour harmoniser votre espace de vie, bénéficiez de mes expertises Feng Shui : études de lieu approfondies avec déplacement sur Aix et alentours, ou participez à des ateliers découvertes d'

Emma Redon
18 déc. 20254 min de lecture


Hypnose en visio : les bienfaits des séances d’hypnose à distance
De plus en plus de personnes choisissent l’hypnose en visio consultation, une méthode moderne, accessible et efficace qui permet de profiter de tous les bienfaits de l’hypnose, où que l’on se trouve. Que vous soyez à Aix-en-Provence, dans une autre région de France ou à l’étranger, il est possible de vivre une séance d’hypnose en visio dans les mêmes conditions qu’en cabinet, tout en bénéficiant du confort de votre environnement habituel.
La séance d’hypnose à distance offren

Emma Redon
22 sept. 20252 min de lecture


La theorie polyvagale pour comprendre nos comportements et ressentis humains
La théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen Porges, offre une compréhension fascinante du fonctionnement de notre système nerveux

Emma Redon
6 juil. 20245 min de lecture


L'hypnose pour arrêter le gluten
l'hypnose pour vous aider à arrêter le gluten.
sur rdv sur Aix-en-Provence ou en visio-consultation.

Emma Redon
14 oct. 20203 min de lecture


Mes recommandations des professionnels en thérapeutique à Aix-En-Provence et ses environs.
pour compléter votre travail en hypnose et en sophrologie, je vous partage mes recommandations.

Emma Redon
22 juil. 20202 min de lecture
bottom of page