Une invitation à l'exploration, une balade en forêt, pour retrouver des forces, son ancrage.

Prendre le temps de respirer en conscience et s'offrir les nombreux bienfaits de cette pratique

Pratiquer l'hypnose et la sophrologie partout dans le monde. pratiquer sa séance d'hypnose ou de sophrologie chez soi ou en vacances.

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une séance de sophrologie pour se relaxer et se ressourcer dans la peau d'un chat.

Des séances de sophrologie - relaxation en ligne pour vous aider dans votre parcours de bien-être