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Emma Redon10 déc. 20211 MinUne séance de sophrologie gratuite pour retrouver son ancrageUne invitation à l'exploration, une balade en forêt, pour retrouver des forces, son ancrage.
Emma Redon18 nov. 20211 MinUne séance de relaxation gratuite guidée pour dormirUne séance de relaxation pour améliorer l'endormissement et favoriser les bénéfices du sommeil.
Emma Redon10 nov. 20211 MinUne séance de sophrologie pour se relaxer au coin du feuJe vous fais part de cette séance de sophrologie, véritable session de relaxation sensorielle pour se détendre et se ressourcer.