Résumé blanc

HYPNOSE-SOPHROLOGIE

Aix-en-Provence et visio-consultation

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Parce que nous sommes vivants, nous ressentons des perturbations diverses révélant des troubles ponctuels ou plus  profonds.
Nous oublions souvent qu'il est possible d'être acteur de notre retour au bien être. C'est pourquoi lorsque vous ressentez le besoin d'aide d'une professionnelle, je vous accompagne pour vous aider à retrouver vos ressources avec l'hypnose ou la sophrologie.

Pour améliorer votre état intérieur ou vos ressources, vous libérer de schémas ancrés ou de certaines peurs ou encore vous préparer à un événement...
Les possibilités sont aussi nombreuses qu'il y a d'histoires de vie.
 
 
 
 


 

 
 
Vous accompagner pour...

 
Roches blanches
HARMONISER

CORPS ET EMOTIONS

  • Harmoniser ses émotions, son anxiété, pour se libérer de ses entraves.

  • Améliorer son sommeil

  • Retrouver de la confiance et de l'estime pour soi.

  • Développer sa capacité à lâcher prise.

Image de Febiyan
SE LIBERER

COMPORTEMENT NOCIF

  • Se libérer des comportements addictifs conditionnés souvent par le passé.

  • Se libérer de phobies ou de pensées perturbatrices.

  • Se détacher des comportements de fuite.

Image de Jakob Owens
PREPARER

L'AVENIR SEREINEMENT

  • Apprendre à développer sa capacité de détente et sa concentration.

  • Préparer un examen.

  • Trouver la ressource pour traverser les étapes de la vie, des plus tristes aux plus heureux.

 
Résumé blanc

Emma Redon

Sophrologie et hypnose à Aix-en-Provence

En hypnose et en sophrologie, je vous accompagne en douceur le temps de votre parcours.

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Quelque soit votre objectif, mon coeur de métier se trouve dans l'accompagnement, la transmission et l'apprentissage nécessaire pour vous aider à retrouver ou découvrir vos ressources...nombreuses.

Étoile Noire

MON PARCOURS et  MES INFLUENCES

 

 

J'exerce depuis 2015, actuellement au Cabinet de Sophrologie - Hypnose au 44 rue du puits neuf à Aix-en-Provence. 

Je vous propose des séances de sophrologie, individuelles ou en groupe ainsi que des séances d'hypnose  sur Aix-en-Provence et en visio-consultation.

 

Je me déplace au sein des structures qui souhaitent mon intervention pour leurs équipes ou leurs étudiants en sophrologie ou pour des ateliers et séminaires en communication interpersonnelle/PNL.

Lors des ateliers, mon rôle est de transmettre des outils pratiques afin de mieux comprendre les enjeux de communication, décrypter les langages verbaux et non verbaux de l'interlocuteur, positionner son souffle, développer sa congruence...

En résumé: améliorer l'utilisation de ses ressources de communication. 

Ma pratique est nourrie par ma précédente formation en Médecine Traditionnelle Chinoise, tel un outil de lecture afin d'enrichir mon métier et mon expertise.

Pour mes recherches et mon travail personnel, je pratique l'hypnose et sophrologie mais aussi l'anti-gymnastique, précieuse ressource complémentaire pour mon bien-être et mon métier. Je travaille également à l'exploration de la transe chamanique.

Je suis diplômée RNCP de l'Ecole de Sophrologie de P.A.C.A. en sophrologie et en hypnose éricksonienne après avoir quitté ma profession de support technique web.

VOUS ACCOMPAGNER VERS L'AUTONOMIE DANS LE RESPECT DE VOTRE RYTHME

Je vous propose une composition de séance adaptée de sophrologie ou d'hypnose parce qu'il n'y a jamais de recette toute prête. Le temps est un allié de qualité, aucune urgence, ni d'injonction, au contraire, nous prenons le temps qui vous est nécessaire.

C'est un parcours "vivant" que vous vous préparez à explorer. Un apprentissage qui peut vous permettre d'impacter votre être tout entier, de vous transformer dans la façon de ressentir votre corps, de vivre vos émotions et votre mental. 

Certains déclarent être plus conscients de leur être, de leurs capacités ou encore plus sereins.

D'autres se surprennent des changements inattendus observés...chacun son parcours et son retour, mais mon rôle reste le même.

Je reste disponible et joignable pour échanger entre vos rdv si vous en ressentez la nécessité.

Des gouttes d'encre noire

Nicolas C.

Avec douceur, grande écoute et un travail en profondeur, Emma a su m'aider à traverser une épreuve difficile. Si vous voulez tester l'hypnose en toute confiance et sécurité, je vous la recommande !

Océane C.

Excellentes expériences !
Si initialement j'ai pu être sceptique sur la démarche, mes doutes se sont rapidement évaporés.
Mme Redon prend le temps d'apprendre à nous connaitre afin de déterminer au mieux la démarche à entreprendre. Un travail concret est mis en place avec un réel suivi. Personne très bienveillante et à l'écoute.
Je recommande vraiment.

Anne S.

Emma est professionnelle, bienveillante. Dans son cabinet, on ne déroule pas des protocoles pré établis à l'avance. Chaque séance est personnalisée en fonction du besoin et de la personne. Mon médecin m'a orienté vers elle suite à un burn out professionnel il y a 9 mois. Aujourd'hui, j' ai repris le travail et je continue régulièrement de pratiquer la sophrologie. Emma anime des séances du soir en petit groupe qui s'insèrent facilement dans mon emploi du temps professionnel et m'aident à garder le cap.

Je lui dois beaucoup.

Résumé blanc
sophrologie
  • conscience "éveillée"​

  • assis et/ou debout

  • la répétition est une clé

  • durée : 1h15

  • prix : 55 puis 50 euros

  • groupe : 15 euros

en 

commun

  •  sophrologie et hypnose se pratiquent dans un état de conscience modifiée

  • tout au long de votre séance votre libre arbitre reste intact

hypnose
  • conscience "endormie"

  • assis ou allongé

  • inutile de refaire la séance

  • durée : 1h30

  • prix : 75 puis 70 euros

  • pas de groupe