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Hypnose en visio : les bienfaits des séances d’hypnose à distance
De plus en plus de personnes choisissent l’hypnose en visio consultation, une méthode moderne, accessible et efficace qui permet de profiter de tous les bienfaits de l’hypnose, où que l’on se trouve. Que vous soyez à Aix-en-Provence, dans une autre région de France ou à l’étranger, il est possible de vivre une séance d’hypnose en visio dans les mêmes conditions qu’en cabinet, tout en bénéficiant du confort de votre environnement habituel.
La séance d’hypnose à distance offren

Emma Redon
22 sept.2 min de lecture


5 idées reçues sur l’hypnose (et leurs vraies réponses)
Hypnose : entre mythes et réalité.
L’hypnose fascine depuis des siècles. Pourtant, beaucoup de personnes hésitent Voire redoutent leur consultation avec un hypnothérapeute, car elles associent l’hypnose à des clichés véhiculés par les spectacles ou les films. Pour lever ces freins, faisons le point sur les idées reçues les plus fréquentes.

Emma Redon
20 sept.2 min de lecture


Pourquoi il serait bon d'en finir avec les mots "contrôler" ou "gérer" les émotions, le stress.
On entend souvent qu’il faut “gérer ses émotions” ou “contrôler son stress”. Mais ce vocabulaire renforce parfois l’inconfort et la pression intérieure. Dans cet article, découvrez pourquoi ces mots peuvent entretenir la tension plutôt que l’apaiser, et comment une approche plus respectueuse – notamment par l’hypnose – permet de transformer en profondeur la relation à soi, aux émotions et aux sensations corporelles.

Emma Redon
23 août3 min de lecture


Hypnose sur Aix-en-Provence : 5 bonnes raisons de consulter
Vous cherchez un hypnothérapeute à Aix-en-Provence ? Découvrez 5 bonnes raisons de consulter : stress, sommeil, schémas inconscients, confiance en soi, douleurs. L’hypnose est une méthode douce et puissante pour transformer ses blocages et retrouver un mieux-être durable. Séances en cabinet à Aix ou à distance en visio-consultation.

Emma Redon
21 août2 min de lecture


"Je suis ou j’agis ?" Changer ses comportements inconscients en repensant notre manière de nous définir.
comment changer nos comportements inconscients Beaucoup de personnes viennent en séance en disant : « Je suis anxieux », « Je suis...

Emma Redon
19 août6 min de lecture


Hypnose et troubles somatiques : une solution naturelle pour apaiser le corps et l’esprit
Hypnose et troubles somatiques : quand on a tout essayé l'hypnose peut être une excellente ressource pour modifier les flux nerveux en lien avec ces troubles.

Emma Redon
27 juil.3 min de lecture


Pourquoi notre corps parle quand notre esprit se tait : comprendre les liens entre emotions et corps
Quand les mots manquent, le corps prend souvent le relais. Qui n’a jamais eu la gorge nouée avant de parler en public, mal au ventre avant un rendez-vous important, ou des tensions dans le dos en période de surcharge mentale ?

Emma Redon
20 mai4 min de lecture


Les micronutriments : des alliés naturels pour réduire le stress chronique
Anxiété ou stress chronique : découvrez les bienfaits des micronutriments, de la mastication, de l’hypnose et la sophrologie pour retrouver l’harmonie.

Emma Redon
14 mai5 min de lecture


Pourquoi faire une Etude Feng Shui de son lieu de vie ou de travail ?
Réaliser une Etude Feng Shui pour améliorer le bien-être des habitants ou salariés d'un lieu. C'est donner la lecture de ce lieu et ses correctifs.

Emma Redon
16 avr.2 min de lecture


Differences entre Hypnose et sophrologie pour choisir la pratique adaptée
Découvrez les différences entre la sophrologie et l'hypnose : bienfaits, méthodes et quelle est l'approche à choisir selon vos besoins.

Emma Redon
23 févr.3 min de lecture


Hypnose et stress des examens : une alliée pour le calmer et favoriser concentration et mémorisation
Boostez votre réussite aux examens avec l'hypnose. Calmez le stress, renforcez votre confiance en vous, optimisez concentration et mémoire.

Emma Redon
24 janv.6 min de lecture


Hypnose et stress : une méthode naturelle pour réduire l'anxiété.
Dans cet article, découvrez comment l'hypnose peut vous aider à réduire l'anxiété et à rétablir votre état intérieur.

Emma Redon
9 janv.3 min de lecture


Surmonter la phobie avec l'hypnose: une méthode naturelle douce et efficace.
En travaillant avec le subconscient, l'hypnose permet de reprogrammer les schémas bloquants et de réinstaurer le sentiment de sécurité.

Emma Redon
20 nov. 20243 min de lecture


La theorie polyvagale pour comprendre nos comportements et ressentis humains
La théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen Porges, offre une compréhension fascinante du fonctionnement de notre système nerveux

Emma Redon
6 juil. 20245 min de lecture


Les nombreuses vertus de la nature pour notre cerveau, nos comportements et notre immunité
Les nombreuses vertus de la nature pour notre cerveau, nos comportements et notre immunité.

Emma Redon
28 avr. 20222 min de lecture


Améliorer le sommeil
Quelques conseils pour harmoniser son sommeil et favoriser ses bénéfices.

Emma Redon
18 nov. 20212 min de lecture


L'hypnose pour arrêter le gluten
l'hypnose pour vous aider à arrêter le gluten.
sur rdv sur Aix-en-Provence ou en visio-consultation.

Emma Redon
14 oct. 20203 min de lecture


Mes recommandations thérapeutiques pour compléter votre accompagnement
pour compléter votre travail en hypnose et en sophrologie, je vous partage mes recommandations.

Emma Redon
22 juil. 20202 min de lecture


Les 5 choses à faire pour se détendre
5 choses à faire pour se détendre.

Emma Redon
27 avr. 20202 min de lecture


Comment abaisser son stress?
un outil pratique et simple pour mieux vivre les effets du stress

Emma Redon
7 févr. 20181 min de lecture
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